门诊就诊 急诊指南 住院指导
体检服务 检查须知 楼层分布
地理位置 公交路线 专家排班
急诊科 骨一科
儿科 骨二科
肺病科 骨三科
脑病科 骨四科
心血管病科 老年病科
中风科 烧伤整形科
内分泌科 重症医学科
脾胃·肝病科 司法鉴定所
肿瘤·血液病科 检验科
针灸推拿康复科 影像科
眼·耳鼻喉科 手术室
妇产科 120急救中心
外一科 药剂科
外二科 体检中心
口腔科

肛肠·乳腺科

假肢矫形中心 肾病·风湿病科
 
您当前的位置: >>春季感冒高发期多补锌  
春季感冒高发期多补锌
2011-04-18 09:24:41 来源:浏阳市中医医院党政办
众多周知,补锌可以解决儿童厌食问题,但锌的功能可不止这些。美国医学期刊《科克伦图书馆》上的一项最新研究发现,补锌具有预防感冒的作用,连续补5个月以上的儿童,很少得感冒,这对中国家长来说,意义非凡。

  进入春季,孩子生长发育会明显变快,身体对营养的需求量也会有所增加,加上春季又是各种疾病的多发季节,一旦孩子们的身体所吸收的钙、铁、锌等微量元素不足,很容易被流感细菌侵袭。家长们都希望孩子少生病、少吃药,这时可以给孩子多补一些锌。

  日常生活中有很多食物都富含锌,如瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋、黄豆、玉米、白菜、萝卜、蘑菇、核桃等,有些家长认为,多吃富含锌的食物,能够解决孩子缺锌的问题。但营养专家提醒,通过食物补锌,首先应注意均衡,其次要掌握好量,由于不同食物中的含锌量不同,通过食物摄取需要做大量的功课。更重要的是,缺锌的孩子普遍偏食,那么食补的方法很难如家长所愿。建议家长可以选择糖浆锌制剂给孩子补锌,糖浆锌制剂有两大好处:锌的含量具有统一规格和标准,易于掌握每次补锌量;另外儿童的生理特点和体质决定了糖浆锌制剂更有利于身体的吸收。

 

 

免责说明因信息随时变动,本站提供的信息和医疗资讯仅供参考,请以实际为准,并不能作为医学诊断和治疗依据。

浏阳市中医医院 版权所有 2007-2010 ICP备案号:湘ICP备15002338号 网站维护:浏阳市中医医院宣传科

地址:浏阳市北正中路67号 邮编:410300

电话:086-0731-83640418 传真:086-0731-83631702